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WinFIT basic

WinFIT è il software sviluppato per le esigenze di Istruttori e Personal Trainer.

Il sistema è stato pensato sulla base di tre caratteristiche principali: completezza, velocità, semplicità.
Con il software è infatti possibile seguire il cliente dall'alimentazione ai piani di allenamento, passando per le valutazioni della composizione corporea e funzionali. Le elaborazioni dei dati avvengono in tempi rapidi e con estrema facilità grazie alla grafica offerta dall'ambiente Windows.

Indagine alimentare e fabbisogno calorico

Nell'indagine alimentare, il software permette di raccogliere e verificare le calorie introdotte e le abitudini alimentari del cliente in una giornata tipo. Gli alimenti possono essere inseriti come prima scelta o come alternativa e con frequenza di assunzione diversa. È possibile individuare fino a sei pasti giornalieri.

Valutazione Antropometrica

Tramite la Valutazione Antropometrica è possibile verificare il BMI, il Peso Teorico ed il Fabbisogno calorico con e senza attività sportiva. Sulla base dell'indagine alimentare è possibile verificare lo scostamento tra kcal introdotte e Kcal necessarie per poi elaborare il consiglio alimentare giornaliero.

Valutazione della composizione corporea

Attraverso l'introduzione dei dati plicometrici, circonferenze e diametri, il winFIT elabora e tiene traccia nel tempo dei risultati, consentendo una valutazione della composizione corporea grazie alle seguenti equazioni predittive: Composizione corporea bicompartimentale - Jackson e Pollock 3 e 7 pliche - Lohman - Durning e Womerslay - Siri e Brozek. Artometria superiore: Heymsfield. Superficie corporea - Dubois e Dubois. Valutazione Massa Muscolare - Lee - Hymsfield. Somatotipo - Heath e Carter. Le stampe ed i grafici, oltre alla somatocarta, permettono di mostrare nel tempo i progressi del cliente.

Valutazione Funzionale

Attraverso la Valutazione Funzionale, il software elabora i risultati di ben otto differenti test: Test del miglio, Test di Cooper, Test di Ruffiè, Step Test, Sit up, Push up, Test flessibilità, Test Forza . Dei risultati viene tenuta traccia nel tempo e le stampe permettono di mostrare il progresso del cliente per ciascun test.

Con il software winFIT PRO inoltre possiamo:
  • Creare piani di allenamento grazie alla banca dati esercizi presente nel software;
  • Inserire nuovi esercizi con le relative immagini;
  • Calcolare il peso teorico del soggetto ed il Body Mass Index (B.M.I);
  • Calcolare il fabbisogno calorico per attività lavorativa e sport;
  • Arricchire l'archivio alimentare già presente nel Software e composto da circa 600 alimenti;
  • Impostare il target calorico, di Proteine, Lipidi e Glicidi nell'elaborazione del piano alimentare;
  • Personalizzare le stampe ed effettuare l'export in vari formati per l'invio via email.